Le Coaching

Séances de Coaching à Bergerac.

Je vous accompagne en séance de coaching à Bergerac

C’est via mon intérêt pour la préparation mentale que j’ai découvert le « coaching ». J’étais alors éducateur sportif dans le football. Entrainement, compétition et donc préparation. Comme beaucoup il y a 20 ans, j’ai été formé à la préparation physique, technique et tactique. Mais le mental me questionnait. Je suis donc parti en 2011 me former à l’Université de Bourgogne à Dijon. J’ai obtenu le D.U coaching et performance mentale.

Sportif ou non, je m’adresse d’abord à une femme, un homme, quel que soit son âge, face à un défi et la vie peut nous en proposer dans de nombreux domaines.

Sport, études, professionnel ou même personnel, parce que vouloir être mieux dans sa vie c’est aussi un défi. On peut être à la recherche de solutions, de ressources pour sortir d’une situation inconfortable ou difficile mais aussi pour optimiser et stabiliser une autre plus favorable.

Avant tout, il s’agit d’une démarche personnelle. Celle qui amène une personne à demander de l’aide pour modifier, améliorer sa situation.

Appeler Bruno Dikoumé

« C’est un métier au cœur de la relation d’aide où le coach n’est pas un expert supposé savoir, car il ne sait pas à la place de son client. Il est moins donneur de leçons que révélateur de sens. Il ne pousse pas le client, il marche à ses côtés, convaincu que la seule connaissance utile est celle que l’on découvre soi-même. »*

*(Extraits du livre : Le Coaching. Laurent BURATTI & Vincent LENHARDT)

Le coaching, un partenariat

Parce qu’il ne sait pas à la place de son client, le coach est un enquêteur. En fait l’enquête se fait à deux, c’est un partenariat, une alliance. L’objectif de l’enquête c’est de mettre à jour des indices, de dévoiler d’autres angles de vues, d’éclairer les zones d’ombre. De cette interaction naitront les solutions que la personne accompagnée choisira pour elle-même, puis elle poursuivra son chemin dans un nouvel élan, en toute autonomie.

